A famosa preguiça. Quem aí nunca teve?
Com certeza você deve ter alguém entre seus amigos que conta alguma história mirabolante para não ir à academia.
Até mesmo você, que está lendo este texto, pode acabar se identificando com algumas das famosas desculpas para fugir das atividades. Inventar desculpas para não treinar nada mais é que, uma maneira de PROCRASTINAR, pois não quer fazer esforço.
Claro que ninguém é obrigado a fazer exercícios, mas não custa nada optar uma vida mais ativa. E, se você se propôs a fazer algo, simplesmente faça, sem pensar demais. Então bora correr das famosas “não tenho tempo” “acho que vai chover” “estou sem dinheiro”. Além de fazer bem para a saúde, praticar exercícios melhora a disposição e a mente.
Você conhece mais alguma desculpa? Escreva aqui nos comentários ou marque aqui seu amigo que é o rei das desculpas.
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